PRESIÓN ARTERIAL: MUJERES VS HOMBRES

01-jul-2021

La hipertensión arterial es una de las principales causas de muerte a nivel mundial, donde el sexo masculino es el grupo mayormente afectado.
En Guía tu Salud te decimos cuál es la diferencia entre las mujeres y los hombres que padecen hipertensión arterial.

La presión arterial es más baja en la mujer que en el hombre hasta que llega la menopausia; a partir de allí las cifras de presión arterial tienden a subir y supera a las del hombre de la misma edad.

Esto puede deberse a varias razones, entre ellas el envejecimiento que se acompaña de un aumento de la presión arterial, la disminución de las hormonas femeninas, la presencia de otros factores de riesgo cardiovascular como obesidad, colesterol o triglicéridos elevados que participan en este fenómeno.

Esto sucede porque mientras la mujer se encuentre en edad fértil, las hormonas llamadas estrógenos servirán como protectoras ante las enfermedades cardiovasculares. Estas van a disminuir notablemente luego de la aparición de la menopausia y por ello tienen mayor riesgo de padecer enfermedades como la hipertensión arterial después de los 50 años.

Por lo tanto, el aumento de la presión arterial que tiene lugar en las mujeres tras la menopausia se debe fundamentalmente a estos cambios hormonales, unido también a otros factores que la acompañan como el aumento de peso, alimentación inadecuada y la inactividad física. 

En el caso de las mujeres más jóvenes la presión arterial puede aumentar por causas como el uso de anticonceptivos hormonales, el desarrollo de hipertensión durante el embarazo y enfermedades de la glándula tiroides. Por otra parte, en los hombres es importante destacar el efecto sobre la presión arterial que ejerce el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, bebidas energizantes y estimulantes sexuales, que aumentan el riesgo de hipertensión arterial.

Es importante tener en cuenta que independiente del sexo deben tomarse medidas para la prevención de la hipertensión arterial como son alimentación sana, baja en sal y grasas, limitar el consumo de alcohol y evitar el tabaco, realizar actividad física, mantener un peso adecuado y visitar a su médico, ya que el diagnóstico temprano y cambios simples y saludables en su estilo de vida pueden prevenir que la presión arterial alta dañe gravemente su salud.

Fuente: MAYOCLINIC


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